理想的なのはマッサージというヘアケア
ヘアケアでは、頭皮の緊張を解きほぐすことも必要で、一日の疲れを和らげるためにも「夜ケア」に重点をおきましょう。
もちろん、艶ある毛髪のためには毛先までしっとり洗い上げるオールインワンのクリームタイプのシャンプーはおすすめです。
ヘアサロン（美容室）にも、ヘアケア製品がラインナップされています。
美容師が厳選して選んだものから、サロン独自で研究、開発したオリジナル製品までがあり、購入することもできます。
その際は、担当の美容師に髪質診断をしてもらい、適したヘアケア製品を手に入れましょう。
しっとりしたクリームシャンプーは古い角質を浮かせて、頭皮を清潔に保つ働きかけをします。
優しくヘッドマッサージをしながら洗い上げることで、硬くなった地肌を柔らかくほぐし、理想的な頭皮環境（育毛環境）へ導きます。
アルガンオイルを配合、髪に潤いのベール（膜）をまとわせることで指通りもなめらかになります。
髪にくしを通すように地肌から毛先に向かって指先を滑らせます。
両方のこめかみを親指の腹で押さえ、そこから少しずつ、生え際にそって中心部まで指圧したり、円を描くようにマッサージしたり、頭皮がしっかり動くまで続けましょう。